募集中!4月1日(金曜日の夜)願いを叶える!新月瞑想会を行います


4月1日は新年度の最初の日ですね。
ちょうど新月と重なります。

新月は、新しいことを始める、そして、願望実現に最適のタイミング。
そこで、ViViAMOコミュニティでは、

4月1日(金) 夜9:15~ 新月の瞑想会 オンライン(約40分)

を行います。

新しいチャレンジがうまくいくよう、新しい環境が居心地の良い場所になるよう、叶えたい夢が実現に近づくよう…
思い思いの願いを叶えるための瞑想を行います。

前半は、カラダやココロのことをお話し交流。更年期のカラダの調え方などをフリーでお話します。
後半は、呼吸法を行い、リラックスした後、瞑想に入ります。
ただリラックスしながら、ご自分の願望をイメージして潜在意識へ落とし込みます。


1人でやる瞑想もいいけど、複数人で行う瞑想はより意識が高まり、いいものですよ♪
リラックスを味わうだけでもOKです。


瞑想といっても堅苦しい物ではありません。
リラックス出来る場所があればOK。

お風呂に入ってすっぴん大歓迎!
パジャマですぐに寝れるように準備しておくのも良しです(^^
瞑想中はカメラオフでもOKです。


オンラインなので、気にせず参加してくださいね。


ViViAMOコミュニティでお待ちしております。