2021年11月

更年期のお悩み
冷えは万病のもと 免疫にも関係するから超大事!

寒さが増してきました。冷え症さんにとっては、よりつらい時期です。わたしも冷えやすいので、対策をしてします。 それはずばり、 筋肉量を増やすこと 何かにつけ、筋肉は大事ですね。自然にしているとどんどん筋肉は落ちてしまいます […]

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簡単ヘルシーレシピ
にんじんしりしり
5分で完成!冷え性さんにもおすすめ。にんじんしりしり

にんじんしりしり…”しりしり”とは? にんじんしりしりは、沖縄県の郷土料理である。沖縄の家庭で手軽に作られている。「しりしり」というのは繊切りという意味の沖縄方言である。また、スライサーを使う時の「すりすり」という音から […]

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更年期のお悩み
更年期女性
更年期の"更”という漢字があらわす更年期の身体と心

”更”の漢字の意味 更の読み方は、『こう』これを訓読みすると… さら・ ふける・ ふかす・かえる・ あらためる goo辞書 https://dictionary.goo.ne.jp/word […]

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お知らせ
冬の始まり
<募集終了> 11月16日(火)20:30~オンライン開催  オトナ女子冷えとりカフェ ~たった5分でできる冷えとり伝授~

ええっ?これらの症状は冷えが原因⁈    ✔疲労感   ✔不眠   ✔イライラ   ✔集中力が続かない   ✔偏頭痛   ✔肩こり   ✔食欲不振   ✔目の下のクマ このような変化やお悩みは、冷えが原因かもしれませんよ […]

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お知らせ
新座市紹介動画
埼玉県にいざ一店逸品~新座商工会にViViAMOが紹介されました

ViViAMOの紹介動画 新座商工会(埼玉県新座市)さんのご協力で、ViViAMOがサイトに掲載されています。 撮影はジェイコムさん。 初めての撮影でたどたどしいですが、よろしければご覧ください。 紹介動画はこちら そし […]

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